Vomissements, nausées, ballonnements, douleurs abdominales… Les signes de l’indigestion voleront votre énergie dans un délai très court. Certains risquent même l’hospitalisation d’urgence des suites à la perte d’eau et des aliments dans l’organisme. Si vous rencontrez souvent des problèmes d’indigestions,…
Lire la suiteEt si consommer un produit laitier par jour c’était suffisant… Alors pourquoi sommes nous harcelés par l’industrie laitière (Danone, Neslé…) et poussés par le plan national de nutrition à consommer 3 ou 4 laitages par jour pour être soit disant…
Lire la suiteL’eau c’est vital ! Aucune réaction biochimique ne peut se faire sans eau. Sans eau, pas de vie ! L’eau est la boisson physiologiquement indispensable. Nous sommes composés en moyenne à 70% d’eau soit pour une personne de 60 Kg…
Lire la suiteDe nos jours, le thé est la première boisson consommée au monde après l’eau. Il se boit 36000 tasses chaque seconde dans le monde. Saviez-vous que le thé vert est un breuvage ayant des vertus très intéressantes sur la santé…
Lire la suiteDigestion, détoxification, élimination Pourquoi avons nous si peu de considération pour notre système digestif en général et pour notre foie en particulier? Pourtant ne dit on pas : » Quand le foie va tout va ! » Le foie est…
Lire la suiteLe sport fait partie des astuces qui permettent à tout un chacun de rester en bonne santé. Pour autant, il n’est pas nécessaire de faire plusieurs heures de sport. Trente minutes suffisent pour se redonner de l’énergie. Différentes raisons expliquent…
Lire la suiteLa recherche d’alternatives aux somnifères intéresse beaucoup de monde. Aussi, pratique qu’il soit, les effets secondaires et indésirables de ces produits sont nombreux si l’on ne cite que la dépendance. En optant pour des remèdes naturels, vous retrouverez votre sommeil…
Lire la suiteL’aromathérapie propose une méthode de traitement efficace contre les douleurs en utilisant principalement des extraits de plantes et des produits biologiques. Les huiles essentielles bio figurent parmi les best-sellers de la parapharmacie en revendiquant une médecine libre à tous, pratique…
Lire la suite